↑（タイトル）を、ひっそりと始めました。

妊娠してから１５キロ増え、
出産後母乳をあげてたため１０キロ程減ったんです。
それでそのうち戻るだろうと甘やかしていたら
↑UP↑・・・。

このままではいけない！（＝O＝；）

見た目的にもダメなのはもちろん、現実問題
今もし２人目を妊娠したら、さらに体重増加！！
健康的にも良くありません。そーゆう事もふまえて
dietしなければならないんです。

まずは小さな事からコツコツと。
今のところはご飯はキッチリ食べて、間食を
無くすようにしています。
我慢できない時はおつまみ昆布か蒟蒻畑に
頼ろうと思っています。

露出が多くなる季節には成果が少しでも
出てると良いのですが・・・