前々からずっとダンスがしたいと思っておりまして、
やっと念願叶ってダンススクールに行くことができました！！

ダンスにもヒップホップ、ジャズ、社交ダンス･･･いろいろありますが、
私の始めたダンスは、「レゲエダンス」です☆

レゲエダンスと聞くと、お尻をガンガン振る！足をガバッと広げる！
みたいなちょっといやらしい感じのダンスを思い浮かべるかと思いますが、
私はまだ基礎の段階なので、基本となる腰回しやステップを教わりました♪

腰回しはずーっと中腰の体勢で足がガクガクプルプルになりました！笑
かなり腹筋、背筋、太ももに効きますよ！！
汗もめっちゃかきました(゜o゜；)
中腰で胸を張る体勢が元々猫背の私にはかなりきつかったです！！
最初はもう挫折しそうでしたが、先生に出来てるよ☆って
言われるとやる気が沸いてきます♪
もっと練習してうまくなりたいです！
でも、コレは確実痩せます！！しかもキレイなプロポーションになれる気がします！！
レゲエダンサーがスタイルいいのも納得です☆

筋肉痛で体が重いですが、仕事頑張りたいと思います！！
今日も仕事終わったらダンス行ってきます～☆